一生を共にする伴侶を選ぶとき


私自身も、摂食障害になるすれすれまで
減量に励んだり、陸上で無茶な練習をしたり、
数種類のダイエット製品を試したり

もしました。

一緒に住んでいた男性に
「もうちょっと痩せないとな」とか
言われて、少しでも体重を落とそう
と努力したこともあります。

でもいろいろ経験するなかで、分かったことは、
「無理して得たことは絶対に長続きしない」
ということです。

寝ないで勉強しても長続きせず、成績が
上がる前にダウンしてしまう。

それと一緒で食べないで、あるいは無理に
食べるのを加減して痩せても、心と身体
のどこかにひずみができてしまう。

身体は痩せていってもしょっちゅうイライラ
したりすることさえあります。

また、我慢して好きでもない運動をして
見た目を良くしようとしても、その運動で
活躍できる前にリタイアしてしまうでしょう。

とにかく無理しない、我慢しない。

それを分かってくれない人とは付き合わない。

そういう人がいなければ、気ままに一人で
いる方がよっぽど気が楽だと割り切りましょう。

一人でいるのは寂しいともよく言われますが、
無理や我慢を続けて、気の合わない人と一緒
にいるよりよっぽど楽です。

無理しないで生きている時、ふっと一生を共に
できる伴侶が現れることがあります。